por Clincare | jul 30, 2020 | Blog, Novos Hábitos, Saúde
Para ter uma vida saudável, é necessário boas noites de sono. Mas você sabia que muita gente não dorme bem? Segundo uma pesquisa feita pela Sociedade Brasileira de Neurofisiologia (SBNC), 45% dos brasileiros dormem mal e 52% acordam cansados. Essa sensação de cansaço...
por Clincare | jun 1, 2020 | Blog, Saúde
Já começamos a notar temperaturas mais baixas e outros sinais de que a época mais fria do ano está se aproximando. O inverno pede algumas mudanças na rotina e cuidados intensificados com a saúde que ajudam a prevenir doenças e deixam toda a família mais saudável....
