por Clincare | mar 17, 2021 | Blog, Psicologia, Psiquiatria, Saúde
Problemas relacionados a autoestima e ansiedade são sérios e, infelizmente, muito comuns em nossa atual sociedade. Pessoas com baixa autoestima podem se prejudicar em tarefas das mais simples, enquanto ansiosos muitas vezes nem conseguem realizar essas atividades. É...
por Clincare | jun 29, 2020 | Blog, Novos Hábitos, Psicologia, Psiquiatria
Vivemos em um mundo em que as pessoas estão cada vez mais aceleradas. Quanto mais se corre para ter mais tempo, menos tempo temos para realizar as tarefas necessárias. Por isso, talvez, que estamos sempre preocupados e agitados pelos turbilhões de informações que...
por Clincare | mar 31, 2020 | Blog, Psicologia
A alta proliferação do novo coronavírus, o Covid-19, fez com que mudássemos nossas vidas e nossas rotinas. A principal medida preventiva é o isolamento social, que visa a redução de novos casos. O isolamento traz diferentes desafios e um ponto importante nesse período...
por Clincare | jan 10, 2020 | Blog, Janeiro Branco, Psicologia, Psiquiatria
O primeiro mês do ano é marcado pela campanha Janeiro Branco, com o principal objetivo de discutir a saúde mental. Uma época dedicada à conscientização dos cuidados com a saúde mental, quebra de tabus e promoção da importância de estar em dia com o nosso cérebro. A...
por Clincare | dez 27, 2019 | Blog, Psicologia
Os últimos anos trouxeram à sociedade números cada vez maiores de casos de depressão e problemas com a falta de humor e bem estar. Diversos fatores ajudam a explicar essas situações, muitos deles relacionados ao pensamento e rotinas de exercício. Mas um elemento...
