por Clincare | set 15, 2021 | Blog, Psicologia, Saúde
Tem tido sintomas como cansaço, desconforto intestinal e sensação de tristeza? Você pode estar com baixos níveis de serotonina. Conhecida como “hormônio da felicidade”, a serotonina é um neurotransmissor, atuando na comunicação entre as células nervosas. Quando ela...
por Clincare | jul 26, 2021 | Blog, Saúde
Você sabia que existem dezenas de doenças do sono? Mesmo que sejam mais comuns em crianças e idosos, elas podem surgir em pessoas de qualquer idade. Como ter boas noites de sono é fundamental para garantir o funcionamento correto do corpo ao longo do dia, essas...
por Clincare | jul 26, 2021 | Blog, Psicologia, Saúde
Atualmente, vivemos em uma época em que o reconhecimento da existência de problemas relacionados à saúde mental aumentou consideravelmente — o que é algo muito bom. Afinal, isso acaba servindo como um incentivo para que cada vez mais pessoas busquem ajuda, algo que...
por Clincare | jun 2, 2021 | Blog, Novos Hábitos, Nutrição, Saúde
Ainda que o inverno comece apenas no final de junho, basta piscarmos os olhos para que um mês passe com bastante rapidez e a estação mais fria do ano esteja de novo entre nós. Uma queixa comum entre as pessoas quando chega o inverno é a maior incidência de doenças....
por Clincare | jun 2, 2021 | Blog, Nutrição, Saúde
A dor de estômago pode ser bem incômoda. Quem sofre ou já sofreu com o problema sabe o quão desconfortável e doloroso ele pode ser, e justamente por isso ele deve ser tratado o quanto antes. E, quando falamos em tratamento, a forma mais eficaz de escolher o melhor...
por Clincare | mar 17, 2021 | Blog, Psicologia, Psiquiatria, Saúde
Problemas relacionados a autoestima e ansiedade são sérios e, infelizmente, muito comuns em nossa atual sociedade. Pessoas com baixa autoestima podem se prejudicar em tarefas das mais simples, enquanto ansiosos muitas vezes nem conseguem realizar essas atividades. É...
