A dermatite atópica está entre os tipos mais comuns de alergias cutâneas. Para se ter uma ideia, a Associação de Apoio à Dermatite Atópica (AADA) afirma que, de acordo com suas pesquisas, o problema atinge entre 10% e 15% da população no geral. Por ser uma condição cujos sintomas podem ser bem incômodos, o tratamento é essencial.
E é quando entramos no assunto de tratamentos para a dermatite atópica que surge a técnica do pijama molhado. Você já ouviu falar nessa dica? Ainda que não seja tão conhecida assim, ela costuma ser indicada por vários dermatologistas e alergistas — especialmente para crianças.
No entanto, os pequenos não são os únicos beneficiados; a técnica pode ser usada por qualquer um que queira reduzir os sintomas da doença — e neste texto nós falamos mais a respeito disso. Na sequência, você poderá entender melhor a dermatite atópica e, por fim, conhecer esta técnica curiosa e eficiente.
Boa leitura!
A dermatite atópica
Também conhecida como eczema atópico, a dermatite atópica é uma alergia caracterizada por inflamações na pele que causam muita coceira. Suas lesões podem ser identificadas com certa facilidade, sendo bem avermelhadas e deixando a pele seca. Apesar de aparecer mais nos braços e atrás dos joelhos, pode se manifestar em qualquer lugar do corpo.
É preciso citar ainda que a dermatite atópica é uma condição genética e crônica, ou seja, tem mais chances de se manifestar em pessoas com casos na família e não tem cura. Outra característica marcante é que, na maioria dos casos, a doença surge na infância, mesmo que possa ser desenvolvida por adultos.
Apesar de não ter cura, as crises são espaçadas, ocorrendo entre intervalos de semanas, meses ou anos entre uma e outra. Sempre que o paciente tiver uma crise, é importante recorrer ao tratamento — feito com cuidado da pele, uso de medicamentos e controle de gatilhos.
Conheça a técnica do pijama molhado
Contudo, os métodos que citamos não são a única solução para as crises; a técnica do pijama molhado também é um procedimento que pode ser aplicado. Ela consiste em, após um banho morno, e com o corpo ainda um pouco molhado, passar uma camada de hidratante e vestir-se com um pijama de algodão levemente umedecido.
Mas você imagina por que essa técnica é indicada? A resposta é simples: porque uma pele bem hidratada se recupera melhor das lesões, além de diminuir a coceira. Com isso, o problema pode ser aliviado.
Para conquistar resultados mais satisfatórios, a principal recomendação é dormir com o pijama molhado. No entanto, se isso não for possível, um período de 3 a 6 horas já pode ser suficiente. Uma dica para evitar o frio que a roupa úmida pode causar é vestir outro pijama por cima; este, por sua vez, seco.
Por fim, ressaltamos que a técnica do pijama molhado não substitui tratamentos clínicos! Ela pode ser utilizada como uma forma de aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente, mas um tratamento completo é indispensável.
E você, já tinha ouvido falar na técnica do pijama molhado? O que achou? Caso goste do conteúdo da Clincare e queira receber mais textos, é só nos seguir no Instagram!
Consultas em Psiquiatria na Clincare
Precisando de uma consulta? Na Clincare você encontra alguns dos profissionais mais qualificados do mercado. Marque a sua consulta hoje mesmo!